自転車の移動ログ、2018年20週です。
トピック
この週は自転車（GIOS MISTRAL）を購入した週です。
初めて乗る自転車でいきなり26.5km、2時間超のロングライディング（自分比）を達成しました。
週末には会社帰りに川崎へおでかけしました。
所感
購入日にいきなり長距離走ったせいで、翌日以降おしりの痛さが半端なかったです。
普通に歩いたり座ったりする分には問題ないのに、サドルに座る（≒おしりに食い込む位置に物が当たる）ときの絶望感が半端なかったです。
詳細
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日付 |
距離 |
カロリー |
タイム |
平均心拍数 |
最大心拍数 |
有酸素TE |
平均速度 |
平均移動速度 |
最高速度 |
高度上昇 |
高度下降 |
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2018-05-17 22:32:30 |
8.41 |
319 |
29:18 |
157 |
180 |
4 |
17.2 |
21.9 |
34.6 |
18 |
24 |
|
2018-05-17 19:00:54 |
5.78 |
182 |
21:20 |
133 |
166 |
3.1 |
16.3 |
21.6 |
36.7 |
11 |
12 |
|
2018-05-17 08:10:25 |
5.47 |
206 |
21:58 |
144 |
183 |
3.8 |
14.9 |
20.1 |
33.1 |
41 |
38 |
|
2018-05-16 19:09:29 |
4.88 |
200 |
27:12 |
127 |
165 |
3.2 |
10.8 |
19.7 |
40.6 |
8 |
6 |
|
2018-05-16 08:11:31 |
4.58 |
216 |
21:37 |
149 |
185 |
4.7 |
12.7 |
19.8 |
36.3 |
24 |
22 |
|
2018-05-15 19:24:24 |
26.5 |
860 |
2:15:26 |
130 |
182 |
3.6 |
11.7 |
18.4 |
36.8 |
183 |
189 |
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合計値 |
55.6 |
1983.0 |
– |
– |
– |
– |
– |
– |
– |
– |
– |
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累積値 |
55.6 |
1983.0 |
– |
– |
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– |
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– |
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平均値 |
– |
– |
– |
– |
– |
– |
– |
20.3 |
– |
– |
– |
※サイクリングログのトラッキングには、ForeAthlete 235Jを使用しています。
※このログはGARMIN CONNECTから抽出したCSVファイルを元にしています。
